Externa länkar
Artiklar & Nyheter
Idrottsforskning.se5 feb 2026
Därför är tränaren så viktig för unga med adhd
Många barn och ungdomar med adhd har negativa erfarenheter av idrott. Men rätt ledarskap kan göra träningen både meningsfull och rolig. I den här studien berättar unga med adhd själva om vad som är utmanande, vad som får dem att trivas – och varför relationen till tränaren ofta är avgörande.
Läs hela artikeln
Idrottsforskning.se13 maj 2026
Träning minskar symtom hos vuxna med adhd
Strukturerad fysisk träning minskar adhd-symtom hos vuxna. Den förbättrar också sömn och livskvalitet. En ny svensk studie pekar på träning som ett viktigt komplement i behandlingen – men också på behovet av rätt stöd för att lyckas.
Läs hela artikeln